kinderen
Kinderen die met behulp van het hele gezin, samen op een creatieve manier willen leren omgaan met veranderingen in hun leefstijl. Veranderingen die er voor gaan zorgen dat het kind, in samenwerking met het gezin, zelfstandig in staat zal zijn om bewuste gezonde keuzes te maken. Door deze zelfstandigheid zullen zowel je kind en het gezin leren omgaan met een gezonde leefstijl. ‘Hoe leer je dit?’ Net als op andere ontwikkelingsvlakken door simpelweg te doen! Door nieuwe dingen te ervaren en er op die manier van te leren.
diëten? nee! zeker niet.
‘Gaan we werken met een dieet?’ ‘Nee! zeker niet, dat wil ik echt benadrukken. We leren gewoon samen om bewuste keuzes te maken’ Je kind is nog volop in de groei, diëten zijn helemaal niet verstandig. Kinderen hebben voldoende goede voedingsstoffen nodig. Denk aan eiwitten, koolhydraten, vetten, vitamines en mineralen. Deze voedingsstoffen zijn nodig om te kunnen groeien. We kunnen heel goed door betere keuzes te maken, verantwoorde aanpassingen, mooie doelen behalen.